pancakes van speltmeel

23 mei 2016, In: lunch, ontbijt
1

Volgens mij is iedereen dol op pancakes. Ik maak diverse varianten. Deze keer deel ik dit recept met jullie.

Spelt pancakes

Wat heb je nodig:

  • 500 ml melk of soja melk of havermelk of water
  • 250 g speltmeel
  • 1 ei
  • snufje zout
  • 1/2 tl baking soda
  • scheutje vanille assent (home made)
  • olie om in te bakken (bijv. koksolie)

De bereiding:

Doe alle ingrediënten in de blender en zet hem aan. KLAAR IS HET BESLAG. Verwarm de pan, een scheutje olie erin en bakken maar… Heerlijk met  banaan, bosbessen en maple syrup.

Enjoy Good Food Good Life

Liefs Iloon

 

 

 

YOU MIGHT ALSO LIKE
28 februari 2018

speltcake

snacks
READ ARTICLE
16 augustus 2016

spread van gerookte forel

detox, lunch, snacks
READ ARTICLE
30 augustus 2019

vispannetje

detox, diner, lunch
READ ARTICLE
There are no comments yet. Be the first to comment.

Leave a Comment