Super gezond, lekker en makkelijk te maken en je kunt er de hele ochtend tegen aan zonder honger gevoel. Dus wat houd je tegen!!!

Dit heb je nodig: 45 g havermout (glutenvrij), 45 g gedroogde vruchten, 250 ml water. Doe alles in een steel pannetje en breng aan de kook. Laat 5 à 10 min doorkoken. Klaar is kees. Lekkerrr met verse bosbessen… of snufje kaneel en kokosrasp.

Enjoy Good Food Good Life

Liefs Iloon